東南の風

昨日とは打って変わって今日は東南の風。
行きは向かい風となりました。
風向きからも季節を感じます。
明日は飲む予定があるため、朝練してから電車通勤のつもりです。
よって、今日は中日としてリカバリーに努める日でした。
↓では平均心拍数が高く出ていますが、またしても心拍計が狂っていた事が原因です。
GARMIN Edge 705入手の暁には、今使っている心拍計は安静時心拍を計るためだけの用途に格下げのつもり。
　
自転車通勤 142日目
総走行距離(BASSO Reef) 12908km
(全行程)
時間 3:15:51
最高時速 55.8km/h
平均時速 24.2km/h
走行距離 78.99km
平均心拍数 144bpm
消費カロリー 2546kcal
CO2削減効果 -1421.82g