風邪

昨日は傘を忘れたため、多少雨に濡れた上、昼間暖かかったので薄着だったのが災いして、風邪を引いてしまいました。
最近、色々と忙しく睡眠時間が短い日々が続いていたこともあって、体力が低下していたのかもしれません。
やはり20代のころとは違います。無理は禁物。