最近は少しマシになりましたが、少し前までは便秘気味が続いていました。 それに毎朝早い時刻にトイレ(小)に行きたくて目が覚めます。 どちらも自転車通勤し始めて何ヶ月かしてから始まった症状です。 最近便秘の方は収まってきましたが、朝早くトイレに行き…