2009-12-17 ついつい じてんしゃ 昨日は忘年会。 ビール一杯だけにしようと思っていたのに、ついつい飲んでしまいました。 今朝は早起きできず、またしても自転車通勤のみ。 まだ忘年会とボーネン会が一回ずつ残っています。 きっとついつい飲んでしまうでしょう。 通勤(BASSO Reef) 時間 3:06:02 最高時速 49.0km/h 平均時速 24.1km/h 走行距離 74.81km 平均心拍数 129bpm