2月まとめ

2月の走行距離は1694.64km、走行時間は65時間58分でした。
　
今日からは大崎までの自転車通勤です。
行きは世田谷街道で多摩川まで出るショートカットルートを使って30km弱。
帰りは是政橋経由のルートですが、ちょっと距離を延ばそうと思って上流の方まで行ってみました。結局関戸橋で折り返しましたが。。。
月間1700kmを越えておこうかと思ったのですが、明日以降気持ちを新たに頑張れば良いと思いなおした次第。
内容的にトレーニング計画と大きくズレがあった訳でもないですし。
　
自転車通勤 137日目
総走行距離(BASSO Reef) 12580km
(全行程)
時間 2:56:23
最高時速 50.5km/h
平均時速 25.7km/h
走行距離 75.67km
平均心拍数 146bpm
消費カロリー 2335kcal
CO2削減効果 -1362.06g