4000km

結局昨日は自転車通勤はサボって、45分ほどローラーに乗ったのみでした。
まあ無理しない程度に、と言う事で。
そして、今日の帰り道でReefの走行距離が4000kmを越えました。
おそらく今月の月間走行距離は1000kmを余裕で越えるでしょう。
つくづく思いますが、ロードで通勤って楽ですね。もう今となってはCROSS RIDERを通勤に使うなんて考えられません。特に現状の通勤距離では。
　
自転車通勤 96日目
総走行距離(BASSO Reef) 4028.8km
(全行程)
時間 3:03:29
最高時速 53.1km/h
平均時速 24.0km/h
走行距離 73.47km
平均心拍数 143bpm
消費カロリー 2719kcal
CO2削減効果 -1322.46g