週末は子供はスキー教室で居なかったため、一人でプールに行って2時間泳いできました。 前回よりも休憩を減らして泳ぐ時間を増やしました。 往復は自転車でした。 先週から電車通勤の日には新百合ヶ丘まで自転車で行くようにしてみました。 今朝もそのつもり…