ちょっと遅めに自宅を出発。 朝練本隊に追い付こうと思っていたのですが、10kmほど走った地点でパンク。 頭の取れたネジが刺さっていました。 たまたまスポーク穴の部分にヒットしたようで、リムフラップを突き破って深々と。 ネジを回しながら何とか取り除…