本日も3時間ローラーのみ。 昨日もそうでしたが、1時間を過ぎたあたりから上体に疲労が来ます。 ポジションを変えて以前よりも前傾がかなり深くなった姿勢に慣れていないためでしょう。 子供が夏休みの宿題のために昔のアルバムを引っ張り出してきました。 …