今日は朝練の後、多摩サイを通り、入間川サイクリングロードまで行き、荒川まで走ってきました。今日は朝から荒川に行くつもりだったので、朝練に行く時に埼玉県の地図を持参しておきました。 走行距離は約220km。 ペースを守り、補給をきちんとしたので、問…