我が家にあるエアロバイクは出力をリアルタイムにワット数で表示してくれます。 最近またエアロバイクにも乗るようにし始めていたのですが、今日は出力を一定の値以上維持し続けてみました。 今日は、とりあえず200ワット以上。負荷は16段階に設定出来るので…