本日は距離は短めにして、左ひざ付近の痛みの原因解析を中心にした走行を行ないました。 走行中に左ひざ痛が出てきたら、ケイデンス110rpm程度まで回せば楽になりますが、そこまで回すと、相当軽いギアでも30km/hを簡単に超えてしまって、多摩サイのように、…