最近、自転車通勤の日数が少なめなため、体重も75kgほどで停滞しています。 ウエストの出っ張りが残っていますので、まだまだ体重減少の余地はあると思うのですが、やはり運動しないと減らないですねえ。体重が増えないだけマシですけれど。 最近は徐々に仕…