プライベートロッカーとタオルレンタル

スポーツクラブではプライベートロッカーとタオルレンタルも利用しています。
それぞれ月額1,000円ずつ。
ロッカーには普通の靴をしまってあり、ジテツウ時にはSPD-SLのシューズと履き替えています。
先月までタオルは持参していましたが、朝はジテツウ後にシャワー、夜にスイムのパターンもあり、湿っていてツンと鼻に来るタオルを使うのが嫌になったため、今月からタオルレンタルを申し込みました。
快適です。
　
今日は朝スイム30分。夜はインドアシューズを借りて各種トレーニングマシンの使い方を教えてもらい、その後トレッドミルで軽くランを30分。
ランは久しぶりですが、トレッドミルならアスファルトに比べて膝への負担も軽いので、慣らしにはもってこいです。