初

5日連続自転車通勤は初でした。
7月の自転車通勤は17日。距離的には通勤のみでおそらく1200km程度。
8月も休みが多いので同じ程度になるでしょう。8月は週末にロングを入れていきますので月間走行距離は伸びると思います。
まだ細かく記録を残して分析するレベルには至っていないので、トレーニング計画は2000km/月が普通に思えるぐらいになったら考えましょう。
心拍ベルトもまだ届かないし。