1ヶ月ぶり

Reefはハブダイナモライトをミノウラのスペースグリップ(SG-100N)に取り付けてあるのですが、先日通勤時に金具が壊れてしまいました。
今日は修理した後の様子見で、R246や中原街道あたりを適当に走ってきました。
通勤以外では実に1ヶ月ぶりに外を走りました。
一昨日より月末まではフリーですので、身体を引き締めたいと思います。
カーボローディングをやりすぎて、いつの間にかファットローディングになってしまいましたので。
　
総走行距離(BASSO Reef) 22931.7km
(全行程)
時間 1:33:52
最高時速 55.0km/h
平均時速 24.1km/h
走行距離 37.77km
平均心拍数 144bpm
消費カロリー 1315kcal