9月も半ばになって、そろそろニューホイールR-SYSが来るのではないかとそわそわし始めました。
今の悩みはスプロケをどうするか？です。
12-25tと12-23tは持っていますので、上は11tを考え中。さて下は？
21t？23t?
今日の朝練で随分慣れたので、12-23tにしておくのが無難か？
悩みが尽きません。
総走行距離(BASSO Reef) 5193.6km
(全行程)
時間 2:34:08
最高時速 55.9km/h
平均時速 24.7km/h
走行距離 63.50km
平均心拍数 145bpm
消費カロリー 2416kcal
