2013-07-01から1ヶ月間の記事一覧
ラン 30分
ラン 45分
スイム 1時間
ラン 30分
スイム 1時間
バイク 2時間56分
スイム 1時間
バイク 1時間30分
本日は外出で、いつもより遅めに家を出れば良いので、朝のうちに走っておくことにしました。 走って風呂に入ってあまちゃんを見てから出発です。バイク 1時間30分
ラン 30分
スイム 1時間
スイム 1時間
朝6時台はまだ比較的走りやすいです。バイク 1時間44分
NHK朝の連続テレビ小説「あまちゃん」です。 しばらくは見れる時に見る感じでした。朝ドラはいつもそんな感じで、カーネーションは途中から比較的ちゃんと見ました。 でもあまちゃんは見る姿勢が全然違い、先週数日夜更かしして、最初から全話見返しました。…
ラン 30分
ラン 30分
バイク 2時間35分
