スイム 1時間

バイク 2時間42分

スイム 1時間

スイム 1時間

けんで夕食を食べましたが、頼んだステーキがとても食べれたものではなく、人生初のお残しをしてしまいました。 牛さんごめんなさい。

江ノ島経由の小田原 バイク 7時間30分

スイム 1時間

スイム 1時間

スイム 1時間

バイク 2時間37分

スイム 1時間

スイム 1時間

スイム 50分

まだまだ着いていくのがツライです。 後半プルが動きません。スイム 50分

泳ぎ慣れないとエグゼでも厳しいです。 脚がつって大変でした。動かしながら治すコツを知らなかったら途中で立つしかなかったですね。スイム 1時間

本日は屋形船で品川からスカイツリーまでを往復するツアーに参加しました。 内祝のカタログギフトのメニューに載っていたので申し込んだものです。 2名分を追加して家族4人で行って来ました。昼過ぎに家を出て、エプソン品川アクアスタジアムでイルカのショ…

今日からエグゼクティブコースになりました。 エグゼクティブの上はマスターズですので、選手登録せずに泳ぐクラスとしては一番上のクラスです。 よく分からないので一番後ろの方で泳いでおりましたが、とりあえず何とかなりそうです。スイム 1時間

昨年9月に購入してデータ通信専用として利用してきたXperia arc Sですが、スペック的に物足りなくなってきました。 Androidのバージョンを4.0にしたらますますハイスペックなマシンが欲しくなったため、Galaxy S3の国際版を1shopmobileでオーダーしました。 …

バイク 2時間40分

スイム 50分

スイム 50分

ラン 30分

スイム 50分

昔の仕事仲間と三浦半島一周に行ってきました。 昼食はもちろん「ゆうき食堂」です。 天気が良かったため日焼けがすごいことになりました。バイク 7時間44分

スイム 50分

バイク 2時間36分 スイム 20分

スイム 50分

バイク 2時間37分 スイム 20分

職場では今年もサマータイムが始まりましたが、中途半端な時間に始業なものですから、普通に行くと電車が混雑してたまりません。 ひどい混雑を避けるために、電車の時はさらに1時間ほど早く出社するようにしています。 帰りはさっさと帰るようにもしています…

スイム 50分